En su nuevo libro, Ben Sasse tiene un excelente capítulo sobre cómo establecer límites tecnológicos. “En nuestra casa —escribe—, después de un combate saludable sobre las peligrosas formas en que las redes sociales intentan alejarnos de las comunidades que más nos importan, pusimos una lista de 16 verdades en nuestro refrigerador”. Sasse describe la lista como “ni completa ni elegante”. Más bien, es una manera útil para que su familia piense en comunidades digitales versus comunidades reales. Me parece que esta lista tiene sentido común y buena sabiduría que fácilmente se nos olvida:
1. Tu amigo número mil en las redes sociales no te hará más feliz. Tu cuarto verdadero amigo lo hará.
2. El tiempo ininterrumpido es el recurso limitado más valioso de la vida.
3. La mayoría de las noticias no son noticias.
4. La envidia no es una buena terapia. La rabia no es una buena terapia. Hacer ejercicio es una buena terapia.
5. Haz algo ahora de lo que quieras hablar en la mesa esta noche.
6. Los adictos a la política son extraños. (Y no hay muchos de ellos. Solo son ruidosos).
7A. Prefiero estar con quienes estoy ahora mismo que con quienes no estoy.
7B. Si el punto 7A no es verdad, entonces debo pasar más tiempo con las personas correctas.
8. Debo desarrollar las adicciones adecuadas. (Otra palabra para adicciones es hábitos. Los hábitos determinan el carácter).
9. No todas las cosas malas en el mundo requieren que respondas.
10. No todo lo malo que te dicen requiere que respondas.
11. No eres omnisciente. No asumas que tu burbuja de información es la historia completa.
12. No eres omnipotente. Enterarte de malas noticias de las que no puedes hacer nada no ayudará a nadie.
13. Usar Twitter para hablar de deporte es infinitamente mejor que usar Twitter para hablar de política.
14. Hay muchos más bots en las redes sociales de lo que admiten las empresas de redes sociales.
15. La viejecita que vive en tu cuadra probablemente tiene necesidades, y nadie que le ayude.
16. Las redes sociales no son buenas para cosas profundas. Son geniales para el humor. Seamos conocidos como una familia que se ríe mucho.
Buen material. Puede verse bien en tu refrigerador. En el mío también.
